[DIDIER78]

Entendu ce matin sur France-inter :
Aujourd'hui vendredi 19 Mars" Journée Nationale du Sommeil".
Le ministère de la santé insiste sur l'importance du sommeil pour notre bien être mais aussi pour notre bonne santé. Bien dormir protégerai entre autre des maladies cardio vasculaires.

Ce même ministère donne également quelques recommandations comme par exemple : évitez le thé et le café le soir, et surtout évitez tous exercices physiques après 20h00.

[phil911993]

Message original : DIDIER78
Entendu ce matin sur France-inter :
Aujourd'hui vendredi 19 Mars" Journée Nationale du Sommeil".

...

Ce même ministère donne également quelques recommandations comme par exemple : ..., et surtout évitez tous exercices physiques après 20h00.

Ce n'est pas comme çela que l'on va augmenter le taux de natalité

[Pierre9xx]

M.... les files d'attente vont être encore plus longues à la Poste...

[harry]

Message original : DIDIER78
et surtout évitez tous exercices physiques après 20h00.

Moi j'ai l'habitude d'un exercice physique tous les soirs entre 23 et 24h et je peux vous assurer que je dors comme un bébé après

[Édite le 19-3-2010 par harry]

[Pierre9xx]

Message original : harry

Message original : DIDIER78
et surtout évitez tous exercices physiques après 20h00.

Moi j'ai l'habitude d'un exercice physique tous les soirs entre 23 et 24h et après je peux vous assurer que je dors comme un bébé après

Gare à la tendinite alors!!

[harry]

Message original : rickman

Message original : DIDIER78
Entendu ce matin sur France-inter :
Aujourd'hui vendredi 19 Mars" Journée Nationale du Sommeil".
Le ministère de la santé insiste sur l'importance du sommeil pour notre bien être mais aussi pour notre bonne santé. Bien dormir protégerai entre autre des maladies cardio vasculaires.

Ce même ministère donne également quelques recommandations comme par exemple : évitez le thé et le café le soir, et surtout évitez tous exercices physiques après 20h00.

bonjour la société Casimir...

Faut rouler doucement,se coucher tôt...on nous infantilise

[Jean92]

Bon, ça tombe bien cette journée du sommeil because grosse chouille hier soir pour la réouverture du Bus Palladium ... jusqu'au petit matin et rentré un peu décalqué pour dormir à peine 3 heures avant de partir bosser... le tout bien arrosé:D

C'est dur ce matin

[harry]

C'est quand la journée de la vitesse libre sur route...???:D

[Dave_60]

Message original : harry
C'est quand la journée de la vitesse libre sur route...???:D

Ils continuent à faire la journée sans voitures ou c'est fini, cette connerie ?

[Redzone]

Si je résume, on a donc :

Les journées :
du sommeil
de la femme
sans tabac
sans viande
de la poésie
de la trisomie
de la courtoisie au volant
de l'eau
du cancer
des Zones Humides (si si !)
de la désertification et la sécheresse
du tricot


Je ne sais pas si la journée de la femme précède ou est postérieure à celle de la désertification ou celle des zones humides, de la poésie ou de la viande voire du tricot !

Sachant, de toute façon que sans sommeil, sans femme, sans tabac, sans alcool, sans viande, on finit effectivement triso !



Pour ceux qui ne savent pas quoi faire de leur journée :

http://www.journee-mondiale.com/plan.php

[Boub42]

Message original : Redzone
Si je résume, on a donc :

Les journées :

de la femme




des Zones Humides

Y'a doublon

[Redzone]

18 octobre : Journée Mondiale de la ménopause

[lalex]

14 juin : Journée mondiale du tricot

[Julien]

A quand "la journée de la nuit" ?

[Pierre9xx]

Et la journée de la journée?

[Édite le 19-3-2010 par Pryseven]