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*** Soirée Ile de France 2009 *** - Vendredi 11 décembre 2009 - COMPLET L’adrénaline de haut en bas*
Section réservée aux sorties officielles du Club911.net
"Attention : pour cette activité, vous ne devez pas avoir de luxation non opérée d’une épaule, d’hyperlaxité ligamentaire, de lumbago ou sciatique récente, d’entorse récente d’une articulation (document complet à votre disposition). Vous serez, en effet, en position horizontale en légère hyper-extension de la colonne donc il est important que vous n’ayez pas de souci d’épaule par ex."
Message original : Murène
"Attention : pour cette activité, vous ne devez pas avoir de luxation non opérée d’une épaule, d’hyperlaxité ligamentaire, de lumbago ou sciatique récente, d’entorse récente d’une articulation (document complet à votre disposition). Vous serez, en effet, en position horizontale en légère hyper-extension de la colonne donc il est important que vous n’ayez pas de souci d’épaule par ex."
[Édite le 5-11-2009 par chris-91]
Message original : Murène
ils parlent pas de cervicales en même temps
Y-a-t-il un doc dans la salle ???
Message original : CathyJe n'ai pas tout indiqué parce que le plus important c'est de ne pas souffrir des épaules surtout...je vais t'envoyer le document complet par email comme à chaque participant...Message original : Murène
ils parlent pas de cervicales en même temps
Y-a-t-il un doc dans la salle ???
Message original : Murène
"Attention : pour cette activité, vous ne devez pas avoir de luxation non opérée d’une épaule, d’hyperlaxité ligamentaire, de lumbago ou sciatique récente, d’entorse récente d’une articulation (document complet à votre disposition). Vous serez, en effet, en position horizontale en légère hyper-extension de la colonne donc il est important que vous n’ayez pas de souci d’épaule par ex."
Message original : harryPas un truc pour les grabataires ça...Message original : Murène
"Attention : pour cette activité, vous ne devez pas avoir de luxation non opérée d’une épaule, d’hyperlaxité ligamentaire, de lumbago ou sciatique récente, d’entorse récente d’une articulation (document complet à votre disposition). Vous serez, en effet, en position horizontale en légère hyper-extension de la colonne donc il est important que vous n’ayez pas de souci d’épaule par ex."
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